Un batido detox de pepino, kiwi, lima y zumo de manzana como este te va a ayudar en tu objetivo.

Los pepinos están llenos de nutrientes y en solo un vasito de pepino tendrás la vitamina K que necesitas para trabajar todo el día. De este alimento también vamos a obtener vitamina B y C y minerales como el potasio, magnesio, cobre y fósforo.

Instrucciones

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  1. Cortamos el pepino en rodajas pequeñitas y lo vamos poniendo todo en un recipiente para después pasar por la trituradora.
  2. Pelamos el kiwi y lo cortamos en trozitos.
  3. La lima la exprimimos y la unimos al recipiente.
  4. Ponemos la cucharadita de miel.
  5. Y por último añadimos el zumo de manzana. Si vemos que queda muy espeso añadimos un poco mas de agua.
  6. Trituramos y servimos.

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