El batido de coco tiene un sabor especial y la pulpa de coco es muy nutritiva y rica en fibra, vitaminas C, E, B1, B3, B5 y B6 y minerales como hierro, selenio, sodio, calcio, magnesio y fósforo. Por lo tanto hacernos un batido natural de coco va a ser un buen aporte de vitaminas para el cuerpo que puede ayudarnos positivamente.

Instrucciones

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  1. Pelamos el coco y lo cortamos en pedacitos, esto ayudara a la hora de triturar la máquina.
  2. Echamos en un recipiente la fruta y añadimos un poco de leche.
  3. Para finalizar ponemos una cucharadita de azúcar.
  4. Trituramos y servimos.

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